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High Blood Sugar Control: ब्लड शुगर हाई होने पर इस तरह की लें डाइट, 1-2 दिनों में कंट्रोल होगी प्रॉब्लम
शुगर लेवल बहुत हाई हो जाने पर डायबिटिक्स को अपने डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए। इसी तरह कुछ सावधानियां बरतते हुए और डाइट में कुछ बड़े बदलाव करते हुए उनकी मदद से भी ब्लड शुगर लेवल तेजी से कम किया जा सकता है।
Written by Sadhna Tiwari|Updated : February 24, 2023 3:17 PM IST
Diet Tips To Control High Sugar Level Instantly : ब्लड शुगर लेवल हाई होना डायबिटीज पेशेंट्स के लिए एक बड़ी समस्या है क्योंकि, इससे डायबिटीज से जुड़ी कॉम्प्लिकेशन्स बढ़ सकती हैं। ब्लड शुगर लेवल हाई होने से डायबिटिक केटोएसिडोसिस (diabetic ketoacidosis) और हाइपरग्लाइसेमिक सिंड्रोम (hyperglycaemic syndrome) जैसी गम्भीर समस्याएं बन सकती हैं। बता दें कि ब्लड शुगर लेवल का नॉर्मल लेवल सुबह खाली पेट टेस्ट करने पर 70 से 100 mg/d के बीच होना चाहिए। अगर शुगर लेवल इससे अधिक होता है तो उसे हाई ब्लड शुगर लेवल कहते हैं। शुगर लेवल बढ़ जाने से शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है जिसकी वजह से किडनी, हार्ट, आंखों और नर्वस सिस्टम से जुड़ी बीमारियों का रिस्क भी बढ़ जाता है। इन्ही, कॉम्प्लिकेशन्स से बचने के ल
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